Tips til at forblive sund mens du rejser – video

Det er ikke altid lige nemt at forblive sund og slank, mens man er ude at rejse. Ofte ender man i en situation, hvor man hele tiden spiser ude, og ikke får dyrket tilstrækkelig motion. Det er frustrerende at skulle starte helt forfra i sit træningsforløb efter bare et par uger udenlands. Der er dog måder at imødekomme træningen og rejsen samtidigt. Se videoen der følger, og bliv klogere på hvordan dette kan lade sig gøre.

https://www.youtube.com/watch?v=4e-5zqHg60k