Undgå vinterdepression med god søvn

Undgå vinterdepression med god søvn

De fleste mennesker oplever at have mere energi om sommeren, end de har om vinteren, for når de lange lyse nætter, som vi ellers nyder godt af i sommermånederne i Danmark, forsvinder, så erstattes de af dage, hvor det føles mørkt døgnet rundt. Som mennesker bliver vi påvirket af vejret, og når det er mørkt …

+ Read More

Sundhedsguide: 3 ting du altid skal have med dig på ferie

Sundhedsguide: 3 ting du altid skal have med dig på ferie

Mange danskere tager afsted på ferie hvert år uden de store bekymringer, men denne forståelige men til tider lidt uforsigtige adfærd kan hurtigt forvandle en god ferie til en mildt sagt kedelig historie. Så for at du ikke skal komme i samme situation, kommer der her en kort guide til tre ting som man altid …

+ Read More

Hold dig sund på ferien…

Hold dig sund på ferien…

På ferier har man en tendens til at tage et par kg på, både fordi man tillader sig selv at nyde lidt mere af det gode end normalt, men også fordi det kan være svært at finde sunde alternativer, når man er på farten. Man vælger ofte noget af det forbudte, fordi der simpelthen ikke …

+ Read More

Ved flyforsinkelse: Det har du ret til

Ved flyforsinkelse: Det har du ret til

Det er træls, men det sker for alle: Flyet bliver forsinket. Det kan ske både som følge af dårligt vejr, overbooking fra flyselskabets side eller den store og brede palette af hændelser, der hedder ‘tekniske fejl’. Men hvad sker der så, når flyet er forsinket – er det så bare dét?

3 sunde måder at blive klar til charterrejsen

3 sunde måder at blive klar til charterrejsen

Det er selvfølgelig vigtigt at holde sin krop sund hele året rundt, men op til ferien, er der ofte et øget fokus på at være ekstra sund. Dette kan have noget at gøre med, at den nyindkøbte bikini skal luftes, eller at den mandlige forfængelighed bare ikke kan klare, at topmaven skal tages med på …

+ Read More

Turen går til Göteborg – Skandinaviens oversete perle

Turen går til Göteborg – Skandinaviens oversete perle

Hvis man har trang til at lægge den travle hverdag bag sig om end kun for en kort stund, så er der masser af gode muligheder for at gøre dette i Skandinavien. Jeg nyder selv at tage på små weekendture for at slappe ekstra meget af, og et af de steder der har overrasket mig …

+ Read More

Tag på sund ferie på et feriecenter med wellness

Tag på sund ferie på et feriecenter med wellness

Har du brug for et break fra en travl hverdag? Så tag på wellness camping og få en skøn oplevelse i lækre omgivelser. Der er nemlig mange feriecentre i Danmark, der tilbyder skønne wellnessoplevelser og så endda til billige penge. Når der er blevet slappet godt af i wellnessområdet, kan man enten nyde hinandens selskab …

+ Read More

Sådan holder du mobiltelefonen i gang på ferien

Sådan holder du mobiltelefonen i gang på ferien

Har du tit problemer med at holde liv i mobiltelefonen, når du er på ferie? Så bør du læse videre, for der er kommet et produkt på markedet, som gør det meget nemmere at udnytte mobiltelefonens mange muligheder uden at bekymringer om strømniveauet. Produktet kaldes for en power bank. Det er næsten som at have …

+ Read More

Nyd sund mad i Asien: Thailand, Cambodja og Vietnam er oplagt – på samme ferie

Nyd sund mad i Asien: Thailand, Cambodja og Vietnam er oplagt – på samme ferie

Denne artikel er skrevet i samarbejde med C & C Travel, som har mange års erfaring med at sende danskere på fantastiske ferier til bl.a. Asien. Det er blevet mere og mere populært at rejse til Sydøstasien. Grunden hertil skal nok findes i, at Sydøstasien tilbyder så mange fleksible muligheder. Særligt Thailand, Cambodja og Vietnam …

+ Read More